Hula HOOP Fitness Bereits ausgebucht!
… vereint das klassische Hooping mit gängigen Fitnessübungen. Wir lernen einerseits, den Reifen um die Hüften zu schwingen und trainieren andererseits unsere Körpermitte sowie verschiedene Muskelpartien mit dem Reifen als Hilfsmittel.
Auch abwechslungsreiche interaktive Übungen in der Gruppe bringen uns den Umgang mit dem Reifen näher – alles natürlich untermalt mit dynamischer und motivierender Musik. Der Kurs ist für jedes Kenntnislevel geeignet, es werden entsprechende Alternativen und Anleitungen angeboten. Ein eigener Reifen ist von Vorteil.
Dieses neue Kursangebot startet am Dienstag, 3. Mai um 19 Uhr in der Sporthalle der Waldorfschule. Eine vorherige Anmeldung im Vereinsbüro oder online auf dieser Homepage ist unbedingt erforderlich.
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